《糖耐真的要有家属陪护》

本来觉得一个人可以去的，检查前一天十点以后禁食，一定要准备吃的抽完血吃。
1：空腹到第二天大概8点抽的第一管血。
2：喝糖水，葡萄糖用300毫的水泡，五分钟之内喝完，刚开始觉得还可以越喝越喝不下，忍着咽下去最后一口还好没有吐出来（要提前准备好热水杯子）。
——静待一个小时——
（期间就是一直冒汗的感觉但还算好）
3：时间到直接去抽第二管?
——静待一个小时——
（一定要找地方坐下！！！我就去一个孕妇一个人占了三个位置放包，准备过去她说有人！我就站着！结果半个多小时她边上都没看到一个人，当时就觉得这个孕妇怎么心那么坏！站那走动了一会就发现站不住了头昏脑胀的感觉，时间也快到了就准备去抽血那里排队抽第三管血，走几步路时候就晕眩了，还好边上有个位置马上坐下趴了一会，家人也到了让他去帮忙排队了，不然真的一个人是完全没办法了）
4:抽完第三管马上就吃东西坐了一会缓过神来再去检查尿，检查完真的马不停蹄去吃饭，太吓人的经历。过了几个小时就出结果了，糖耐过了，真的太难了
⚠️控糖误区：不是零时抱佛脚应付糖耐，这一定是平时饮食注意的结果，还有饮食均衡，不要偏食，多吃蔬菜蛋白质，水果适量也是可以吃的不用担心，

✨祝大家产检一路通关✨